福岡市のパーソナルトレーニングジムで身体の不調も解決

福岡市のパーソナルトレーニングジムでは完全マンツーマンの運動指導を行っております。一人一人の身体に合わせた運動メニューの提供で身体の不調を解決していくことが出来ます。

一押しポイント
不調や身体の痛みの原因は姿勢にアリ

福岡市のパーソナルトレーニングジム、『Personal Body Management』の当ジムのパーソナルトレーナーは、人の身体の動きに着目したパーソナルトレーニングを出来るパーソナルトレーナーを配置しております。もっとも基本的な単純な動作の一つである立位姿勢が正しく保てなければ、歩行や腰を曲げるような複合的な動作が崩れてしまい、身体の不調を感じたり、痛みが出たりしてしまいます。最終的には、病院へ行き医師による診断を受けることになってしまいます。姿勢の歪みや崩れは根本的な原因になり得ます。

姿勢改善や動作改善でのポイント
  • 01
    重たいダンベルはいらない

    ダンベルを持って身体を鍛えることだけが、トレーニングではありません。ストレッチや場合によっては、パーソナルトレーナーのサポートのもと関節運動を行っていきます。そこに必ずしも重たい重りは必要なく、さらにキツイ運動というわけでもありません。機能解剖学に関節生理学に基づいたトレーニングをぜひお試しください!

  • 02
    不調や痛みの原因は患部以外にある可能性も

    患部の不調や痛みは姿勢改善を行うことで問題を解消することが出来ます。姿勢の崩れは身体にかかる負担のバランスを悪くします。過剰に負担がかかる部位付近で不調や痛みが発生してきます。姿勢は特定の部位が崩れるということはなく、身体全体のバランスを崩してしまい、そこが問題となってきます。全体の姿勢の崩れが筋肉にも影響してしまい状態は悪くなっていきます。

店舗情報

Personal Body Management写真
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店舗名

Personal Body Management
住所 〒815-0075 福岡県福岡市南区 長丘1-17-15
電話番号 092-555-8429
営業時間 9:00~22:00
定休日 日、年末年始・お盆は定休
最寄駅 高宮駅
ご紹介

福岡市のパーソナルトレーニングボディメンテナンス・Personal Body Managementのジムは南区長丘1丁目にあります。 西鉄天神大牟田線・高宮駅からだとお車で10分ほど。 近くにはコインパーキングも多数あります。 福岡市のパーソナルトレーニングジム・Personal Body Managementにバスでお越しの際は、最寄りのバス停・長丘一丁目から徒歩1分ほどです。 営業時間は10:00から22:00まで(最終チェックイン21:30)。 お盆と年末年始は定休を頂いております。
room
ACCESS
福岡市のパーソナルトレーニングボディメンテナンス・Personal Body Managementは南区長丘1丁目にあります。
最寄りのバス停・長丘一丁目からは徒歩1分。
専用駐車場4台完備。満車の場合は近隣の駐車場をご利用ください。

Personal Body Managementからのご挨拶

トレーナー
ダンベル
ダンベル

福岡市の当パーソナルトレーニングジム

福岡市のパーソナルトレーニングジム・Personal Body Managementでは、日常生活で起きてしまった身体のゆがみを正して効率よく動かせるよう調整し、原因となっている動作を改善したり、筋肉を強化する運動を実施したりする、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングをご提供しています。
福岡市のPersonal Body Managementでは、揺らぎを利用して自律神経をリラックス(副交感神経)優位に傾け、身体を調整して、筋肉や骨格だけでなく、身体の芯からほぐす新しい身体調整法・ボディメンテナンスをご提供しています。
部位や身体の状況によっては運動を利用したボディメンテナンスを実施し、身体のゆがみを根底から正す手技を用いることもあります。
Personal Body Managementでは、お客様一人一人の心と身体の状態をみて、お客様の身体に合った最適な運動プログラムをご提供する、最大10名様の少人数制フィットネススタジオ・PBM-Studioもご用意しております。

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