用語集
福岡市の当パーソナルトレーニングジムでは十年後の為の施術を行います

姿勢改善

正しい姿勢には静的な美しさと動的な美しさ(力強さ)の両立が必要で、こうなっていないものを改善することです。
トレーニングジムでの施術は、前後左右の筋肉のバランスを整えて姿勢改善し、くるぶし、膝、股関節、肩、頭が一直線になった正しい状態にします。