姿勢改善

企業やチームへのセミナー活動

福岡市の当パーソナルトレーニングジムでは、企業やチームへのセミナー活動を行っています。定期的な指導を行わせていただくのではなく、今後に向けてお客様が必要なポイントをお伝えし、今後の活動に生かしていただけるよう、また健康やパフォーマンスアップにつながるように活動しています。

一押しポイント
姿勢改善に特化したトレーニングジム

福岡市の当パーソナルトレーニングジムは、姿勢改善をコンセプトにsて、その重要性をお客様にご説明しています。姿勢の歪みは日常の動作に影響を与え、身体へのストレスや疲労に偏りが出てしまいます。姿勢改善は第三者のみの介入では達成できません。セミナー活動等を通して、より多くの方に自立した運動による改善を提案していきたいと考えています。

姿勢
セミナーの種類
  • 姿勢
    01
    最新の姿勢分析機による姿勢改善セミナー

    姿勢改善を行うにはまず、ご自身の状態を確認する必要があります。福岡市の当パーソナルトレーニングジムでは、「Peak a body」を使用した姿勢分析をセミナー先で行っています。一般の方からアスリートまで分析は可能です。ミリ単位での姿勢の歪みを確認したのち、お客様のご要望や悩みに合わせて、国際ライセンスを所持するパーソナルトレーナーが丁寧なカウンセリングを行っていきます。

  • トレーニング
    02
    アスリート向け身体動作セミナー

    選手それぞれに個性があるように、動作にも選手ごとによって得意不得意があります。一律的なトレーニングでは、不得意な部分を改善できない可能性があります。福岡市の当パーソナルトレーニングジムでは、FMS(Functional Movement Screening)を活用した運動障害予防のためのセミナーも行っています。FMSは障害の可能性ある選手を区分けしていきます。そこから選手それぞれ合わせた必要なトレーニングを案内し、運動障害の予防になるようサポートしていきます。

  • セミナー
    03
    講義+実践ができるセミナー

    限られた時間とはいえ、運動は実際に関節が動くことで達成できるものです。話を聞いて納得するだけでは足りないと私たちは考えています。福岡市のパーソナルトレーニングジムでは、セミナー中に運動のアドバイスを必ず行っています。環境に合わせた(例:会社内、グランドなど)運動の提案を行っています。また、定期的なセミナーの開催を実現して頂くことで、運動の定期的な評価をオススメいたします。効果実感できるとモチベーションの維持に繋がり、企業やチーム内での+αの硬化を生み出せることを信じています。

心肺蘇生

福岡市の当パーソナルトレーニングジムでは、運動やトレーニング関係以外のセミナーも行っています。大切な人に万が一のことがあったら… 心肺蘇生法の世界基準を決めるAHA(アメリカ心臓協会)の 認定インストラクターである代表の小西がいざという時に役立つ 知識・技術をわかりやすくお伝えさせていただきます。 消防署などで実施しているのはほとんどが大人の対応のみ。 PBMでは乳児、小児、成人に分けるとともに2人での対応方法など AHAが提唱する最新の基準をお伝えさせていただきます。 特に小さなお子様を抱えられているご家族のかたにお勧めです。 お気軽にご相談ください。

店舗情報

Personal Body Management写真
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店舗名

Personal Body Management
住所 〒815-0075 福岡県福岡市南区 長丘1-17-15
電話番号 092-555-8429
営業時間 9:00~22:00
定休日 日、年末年始・お盆は定休
最寄駅 高宮駅
ご紹介

福岡市のパーソナルトレーニングボディメンテナンス・Personal Body Managementのジムは南区長丘1丁目にあります。 西鉄天神大牟田線・高宮駅からだとお車で10分ほど。 近くにはコインパーキングも多数あります。 福岡市のパーソナルトレーニングジム・Personal Body Managementにバスでお越しの際は、最寄りのバス停・長丘一丁目から徒歩1分ほどです。 営業時間は10:00から22:00まで(最終チェックイン21:30)。 お盆と年末年始は定休を頂いております。
room
ACCESS
福岡市のパーソナルトレーニングボディメンテナンス・Personal Body Managementは南区長丘1丁目にあります。
最寄りのバス停・長丘一丁目からは徒歩1分。
専用駐車場4台完備。満車の場合は近隣の駐車場をご利用ください。

Personal Body Managementからのご挨拶

会社説明
セミナー
セミナー

福岡市の当パーソナルトレーニングジム

福岡市のパーソナルトレーニングジム・Personal Body Managementでは、日常生活で起きてしまった身体のゆがみを正して効率よく動かせるよう調整し、原因となっている動作を改善したり、筋肉を強化する運動を実施したりする、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングをご提供しています。
福岡市のPersonal Body Managementでは、揺らぎを利用して自律神経をリラックス(副交感神経)優位に傾け、身体を調整して、筋肉や骨格だけでなく、身体の芯からほぐす新しい身体調整法・ボディメンテナンスをご提供しています。
部位や身体の状況によっては運動を利用したボディメンテナンスを実施し、身体のゆがみを根底から正す手技を用いることもあります。
Personal Body Managementでは、お客様一人一人の心と身体の状態をみて、お客様の身体に合った最適な運動プログラムをご提供する、最大10名様の少人数制フィットネススタジオ・PBM-Studioもご用意しております。

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